Grazie al nostro calcolatore puoi ricavare quante calorie assumi settimanalmente dalle bevande alcoliche.

Il nostro calcolatore del TDEE stima quante calorie bruciamo in relazione all'attività fisica che facciamo, quindi il nostro consumo energetico giornaliero totale.

Il nostro calcolatore di calorie può aiutarti a determinare quante calorie al giorno dovresti assumere se vuoi perdere peso. Nell'articolo che segue troverai inoltre utili informazioni sui vari alimenti utili a ridurre il peso in modo sano e permanente.

Il "giusto" aumento di peso della gestante è fondamentale per il corretto sviluppo del bambino. A tal fine il nostro calcolatore del peso può esserti utile.

Grazie al nostro calcolatore puoi individuare rapidamente per i diversi tipi di cioccolato il loro contenuto di minerali, calorie, grassi, zuccheri, latte ecc..

Se intendi concepire un bambino sicuramente ti sarai fatta la seguente domanda: "quando sono i miei giorni più fertili?". Il nostro calcolatore dell'ovulazione gratuito è qui per aiutarti! Con pochi clic, sarai in grado di sapere quando starai probabilmente ovulando nei prossimi tre cicli. Puoi utilizzare questo tracker di ovulazione non solo per massimizzare le tue possibilità di concepimento, ma anche per stimare la possibile data del parto.

Se vuoi sapere di quanta acqua hai bisogno per stare in forma ed in salute, questo calcolatore ti indicherà le quantità da bere o da assumerne con alimenti.

Questo calcolatore ti aiuta a ricavare la data del concepimento del tuo futuro figlio: ti è quindi utile sia per programmare la tua gravidanza, sia per risalire alla data del suo concepimento partendo dalla data presunta del parto.

Calcolatore dei tempi in cui possiamo tranquillamente stare al sole in relazione all'intensità della luce solare, al nostro tipo di pelle, all'SPF utilizzato.

Il sonno è fatto di sequenze di  circa 90 minuti, ripetute per tutta la notte. il calcolatore che proponiamo del sonno ti aiuterà a trovare l'ora migliore per andare a letto e come massimizzare i cicli completi e le fasi del tuo sonno. Starai meglio se ti risvegli alla fine di un ciclo, piuttosto che nel mezzo. Quindi utilizza questa calcolatrice per sapere anche a che ora andare a dormire se vuoi svegliarti "aggiornato ed attento".

BMI è l'acronimo di Body Mass Index, e sta per Indice di Massa Corporea (da cui anche il nome di IMC). Si tratta di un indice che viene calcolato come rapporto tra il peso di una persona in chilogrammi, ed il quadrato della sua altezza in metri. Rappresenta una stima del fatto che questa persona sia sottopeso, in sovrappeso od obesa, oppure che rientri nella norma.

Questo calcolatore del rischio di diabete consente di stimare il rischio di sviluppare il diabete per un periodo di 7,5 anni.

Questo calcolatore ci aiuta ad individuare quanta caffeina assumiamo nel corso di una giornata in modo da poter trarre le nostre conclusioni in proposito.

Calcolatore delle zone di frequenza cardio per determinare soglia del lattato - LTHR - ed avere migliori risultati nel ciclismo adeguandovi i propri sforzi.

Questo calcolatore basandosi sui vari fattori che possono incidere, stima il numero di calorie nette che ognuno di noi brucia correndo su una certa distanza

Il VO2max serve ad individuare la nostra resistenza aerobica. Il nostro calcolatore ci permette di calcolarlo in 5 diverse modalità, prima o in allenamento.

In questo nostro articolo ti proporremo il nostro calcolatore della data presunta del parto (noto anche come calcolatore di gravidanza) per mezzo del quale potrai stimare facilmente la data presunta della nascita del tuo bambino.

Questo calcolatore dei tassi alcolemici si basa sui dati delle tabelle ministeriali. Oltre al tasso alcolemico, stima anche il tempo necessario a smaltirlo.

Questo calcolatore della frequenza cardiaca target ci indica le zone di frequenza entro cui allenarci. E'utile in particolare a chi fa sport di resistenza.