Il calcolo del TDEE - consumo energetico giornaliero complessivo

di BFC
aggiornato il 2020-02-02

Il nostro calcolatore del TDEE stima quante calorie noi bruciamo giornalmente in relazione all'attività fisica che facciamo in concreto.

Tabella dei contenuti

  • Cos’è il TDEE
  • Alcuni appunti circa il TDEE
  • Come usare il calcolatore


Età: 30

30

Altezza [cm]: 180

180

Peso [kg]: 78

78

Genere:

TDEE (Total Daily Energy Expenditure):

:

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