Stima Calorie con Zaino (Trekking & Rucking)
Calcola il dispendio energetico di camminate e trekking con zaino considerando peso corporeo, carico, terreno e dislivello, con indicazioni su idratazione e nutrienti. Usato da utenti e professionisti che richiedono stime rapide con assunzioni esplicite. Decisione tipica: usare l’output per scelte operative e documentazione, mantenendo esplicite le assunzioni di calcolo. Ultimo aggiornamento: 4 gennaio 2026.
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